良好的营养开始在家里,并在大学

Snack food advertising aimed at children continues to normalise packaged food, at the expense of fruit and vegetables. 照片:丹金/ unsplash.com

全国营养星期在一个新举措开始弗林德斯滚动带来健康饮食的主校区。

护理与健康科学学院是领先的落实 心脏基金会的工作场所 饮食指南.

“心脏基金会工作场所的餐饮指南是练什么,我们在大学宣讲的一个很好的例子,”心脏基金会未来的领导人研究员罗宾·克拉克,从护理与健康科学学院说。

“在会议讲习班或研讨会,我们将服务于健康的食物,促进健康和我们的员工和学生福利的重要组成部分。

“通过确保健康的选择可在所有功能,并在现场的食堂,你更容易为你的员工做出更好的食物选择。”

心脏基金会健康 吃喝信息 还鼓励员工和学生在家里做出更好的食物选择。

“制定工作场所健康饮食政策有助于推动文化变革,”教授克拉克说。

“这也是为了确保工作场所的健康食品和饮料的选择长期承诺的最好方式。”

包括从护理与健康科学学院的护士,营养师,物理治疗师,运动生理学家和研究人员一个多学科小组正在制定计划,以建立一个校园环境包括服务在校园和校园范围的活动竞赛来激励大学生的食品审核营养标准团队和个人需要时间远离电脑屏幕上。

斯蒂芬妮道奇和Hannah rohrlach用于食品的事件做好准备。

消息的推动,澳大利亚人应该增加他们的蔬菜消费建议每第五天发球,弗林德斯大学营养和营养学学生与阿德莱德市议会合作提出了一系列的活动,免费的食物赠品,从10月14日至20日,不谋而合全国营养星期。

弗林德斯队,由社区营养参与办公室汉娜rohrlach的带领下,将使用事件来说明作出小的修改方式和你吃会导致为您的健康和福利带来很大的好处是什么。

除了在阿德莱德市图书馆呈现出营养资源和信息显示(梯级的地方,77-91 Rundle Mall商场,阿德莱德)整个星期,也将有一系列围绕城市,包括免费的事件:

“超级品酒师”测试,并在阿德莱德市图书馆15日和10月17日,上午10:30,下午1:30烹饪示范。除了享受美味的食物免费口味,与会者将听取发言找出一些令人惊讶的营养神话破坏,并有机会采取快速基因测试,看看如果你是一个“超级品酒师”。

“水果赠品”和营养资源正在以城市阿德莱德社区中心和第15-19十月间图书馆分布。

阿德莱德水上运动中心的新的“健康菜单”将推出与被赋予下午4点到7点之间走一些优惠券10月16日,上午九时至中午10月20日。从弗林德斯营养的学生将举行互动式糖测试和神话一起在这些时期其他赠品破坏活动。

同时,“煮关:超级VS吃家常菜”将在阿得莱德中央市场一个有趣的烹饪示范,从上午11:30至下午1:30 10月18日。它强调的是在家里做饭是一种肯定的方式,以确保一个健康的饮食习惯,同时也节省了时间和金钱 - 所以看到它是多么容易准备的澳洲风格的汉堡包和季节性面食。

在阿德莱德市图书馆等事件包括从上午十时十五分,上午11点15分“谷歌自己的健康”和“你是你吃什么?” 6 pm-7pm,无论是在10月19日。预订这些事件在cityofadelaide.com.au/nutrition

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